SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • cisnienie a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie? Mam 17 lat jestem na cyklu kreatynowym. Osstanoi badałem sobie cisnienie i wyszlo mi bardzo wyskoie 140/116 puls 75. i nie weim czy w takim wypadku przerwac cykl i brac dalej bo po kretce zawsze sie zwieksza. Z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8949 Data: 2005-10-30 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubite estro

    Temat
    Doping

    WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE z przerwami po ok. Pół roku, sam test susta e4d lub cypio e4d 8. TRENING:na tą chwilę fbw 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2024-01-12 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banalne pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze i banalne pytanie ale ciekawi mnie dlaczego po odbytym cyklu kreatynowym powiedzmy 6 tyg musi nastpic przerwa od kretki min tyle ile trwal cykl ? dlaczego nie mozna brac np 6 tyg mono i odrazu po tym jablczan ? dzeki z gory :)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2011-01-28 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:  2. WAGA:  około 104 3. WZROST:  176 4. WYMIARY:  -biceps:  46 -klatka:  120+ -udo:  -talia:  92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA:  -białko:  3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren,Deca, hgh, ins, t3 9. CEL CYKLU:  masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2020-11-22 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ekto ciężko mi nabrac masy bf ok. 13% 2) wiek 22 3) waga/wzrost 70 kg 174cm 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu czysta masa bez zalewania się / siła 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono , cm3 , ba, saw , meso , zma , białka 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-07-24 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 16 waga 90 wzrost 186 cm staz 1,5 roku Mam za sobą już 3 cykle kreatynowe : 1 . mono olimpu - masa ładnie w górę 2 . mono vitalmaxa - tutaj cienko prawie zero masy trochę siły 3 . Cell pump - i tutaj tak see :) lepiej niz po vitalmaxie ale nie ciekawie Od ostatniego cyklu mineło około 3 tygodnie wiem ze to jest jeszcze krótka przerwa ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-07-23 19:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cyklon

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA:103 3. WZROST:190 4. WYMIARY:dawno nie mierzone -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:blisko 3 lata 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany:5-7g/kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo kilka,glownie na prolce 8. TRENING: 5 razy w tyg + 3-4 razy w tyg areo 9. CEL CYKLU:MASA! 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2010-10-22 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje 3 lata mam 17 lat ważę 79 kg jestem po jednym cyklu kreatynowym no i po białku dla uzupełnienia diety chciałbym nabrać suchej masy mięśniowej i siły planuje cykl kreatyna cm3 trec + jakieś białko do 140 zł kieruje sie z pytaniem czy to dobre rozwiązanie i czy moglibyście mi doradzić jakieś odżywki myślałem nad bcaa gainerem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2011-11-23 16:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle (cypio+meta), (prop+tura) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tura, około 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: ?? 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-07-21 08:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 118 -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli 1 meta 2 teść 3 teść bold 4 teść tren 5 Obecnie teść bold 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2024-01-10 13:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+testosteron

    Temat
    Doping

    witam jestem w trakcie cykl deci z tesciem prolo.mialem 20ml tescia oraz 10 ampólek po 2ml deci holenderskiej...dzisiaj zaczynam 5 tydzien cylku. Kiedy zacznie dzialac deca? bo tesc mi sie juz skkonczyl narzie po tym cyklu poszlo mi 10 kg na ławie 3kg na masie i 0,5cm w lapce...ale wiem ze te przyrosty sa po tesciu...a deca?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-08-27 11:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wchodze własnie na 5ydz. cyklu, w ciągu tego czasu przytyłem 7kg. W obecnej chwili waga stoi, biceps nie rośnie itp., tylko sila jeszcze pomału wchodzi. Mój cykl : Deka z Ec 200mg c5d >> po 2tyg. 300mg c5d Prolo 200mg c3d >> po 2tyg. 200mg c2d Dieta : 2,5 białka/kg 5węgl/kg Nie wiem co robić, chciałbym przytyc jeszcze z 5kg ale****, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2005-12-04 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: x -udo: x -talia: x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: ponad 3500tys cal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo wino solo oma z winem, prop z meta 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakościowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-05-13 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na cyklu kreatyny ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam takie pytanie, otóż 5.07 zamierzam rozpocząć cykl kreatyny, i stąd moje pytanie, czy ma sens trening na mase na siłowni, 4 dni w tygodniu(poniedzialek, wtorek, czwartek piatek), oraz codziennie rano aeroby ?? (Bieganie, rower) z pasem wyszczuplającym na brzuchu, czy to nie wyciągnie wody ze mnie ?? po prostu mam na brzuchu rozstępy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-06-26 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Byki. Sprawa wygląda tak : Nie jest to mój pierwszy jak i nie ostatni cykl :) na który składa się : Susteron 250 / 20 amp Boldenone 2 x 10ml Nandrobolin 250 / 20amp Oxandrolone 3x 100 tab Odblok : Pregnyl 2x 5000 j.m Tamoxifen 30 tab Clomifene 3x 10 tab i widziałbym to tak : Suste, deke 2 x w tyg. w jednej pompce po 1 ml teg i 1 ml tego. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2014-08-24 15:31:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak uwypuklic kostke na brzuchu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znowu wzialem sie za aeroby. No i w koncu teraz, od pol roku porzadnie sie wzialem za silke (jest wszystko, dietka itd), w tej chwili jestem w drugim tygodniu pierwszego cyklu kreatyny mono i jade z grubsza wg PLANU NA LATO grupa II (cykl 2):). No ale nie o tym chcialem mowic, otoz problem mam taki ze ja na tym planie sie tylko opieram, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-05-27 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłko kiedy co i jak.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xploda jak juz minie te 5 tygodni odkad nie brałem.Z góry dzieki za pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 176 Cel cyklu: nabranie dobrej jakosciowo masy stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: tylko na wfie stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2009-03-20 16:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka miedzy cyklem?

    Temat
    Doping

    [...] leci 1-10 npp e2d 1-12 cypio e3d od razu po tym chcialem przejsc na winko, master i wino, ale chcialbym jeszcze przed ta wycinka zrobic pare kg i chcialem miedzy tymi cyklami poleciec okolo 5 tyg na mecie i teraz pytanie, jesli od 12 tyg wejde na metke to czy cypkiem mostkowac np 250-300mg week przez te 5 tygodni i przejsc na propa z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-05-02 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA:93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:64 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:150 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop ,wino,cypio 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:bez odstępu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-12-21 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 plus Trec S.A.W - siła

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] W 70% masa zależy od jedzienia (diety), a suplementy to jedynie dodatki, więc nie pytajcie mnie o dietę, ponieważ już stosuję. Wiek: 18 Waga: 78kg Wzrost: 182cm Cel cyklu: Siła, ewentualnie masa. Stosowane już wcześniej suplementy : Mutant mass, Trec Omega-3, Universal Creatine, Olimp Vita-min, Olimp Carbo Nox, Carbo 3x Vitalmax, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2013-07-19 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)